19 septembre 2012

Le programme LeBootcamp - jour 0 - préparation

Bonjour !

Demain, c'est LE grand jour puisque je me lance dans le programme Lebootcamp de Valérie Orsoni pour 6 mois au minimum !

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En effêt, j'ai beaucoup de poids à perdre (environ 39 kilos ... non vous ne rêvez pas ! non vous avez bien lu 39 ! non vous n'êtes pas victime d'un décollement de rétine foudroyant !)

Une telle décision se prépare ....C'est pour cela que, suite à mon inscription sur le site, je vais mettre au point dès aujourd'hui ma stratégie minceur gagnante :

1 - faire les courses en suivant le menu donné aux abonnés

2 - éloigner les tentations dans la maison (mon mari peut bien monter dans le grenier pour grignoter sa barre chocolatée en plus ça lui fera du sport !)

3 - ressortir les accessoires de sport (basket, survêtement) qui moisissait dans mon placard depuis 1987 au moins

4 - me faire un coin LBC dans ma cuisine (histoire de pas courir après mon menu partout dans la maison)

5 - bien annoncer à tout le monde que je suis fermement décidée à perdre du poids ! na !

On se revoit demain pour le bilan de départ (ça va faire mal, je crois !)

 

Posté par FlyBaby à 08:34 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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